Prévention santé par le sport
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Mieux vaut prévenir que guérir : la prévention santé consiste à agir en amont pour éviter l’apparition des maladies. Vous trouverez ici nos contenus sur les bons réflexes qui protègent l’organisme, du mouvement quotidien à la réduction du temps assis, en passant par l’adaptation de l’effort à la chaleur. Des conseils fondés sur des données fiables pour prendre soin de sa santé avant qu’un problème ne survienne.