Météo : s'entraîner avec les conditions
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Chaleur, vent, pluie : les conditions extérieures pèsent sur la performance comme sur le plaisir de pratiquer. On y explique comment la canicule bouscule l’agenda des coureurs à pied et pourquoi partir tôt le matin change tout, et comment le vent et le relief redistribuent les cartes sur les étapes du Tour de France. Conseils d’adaptation, repères horaires et lectures de course pour composer avec le thermomètre plutôt que le subir.