Apprentissage des techniques de la boxe anglaise.

Les cours se composent d'exercices de cardio, de renforcement musculaire et de leçons de boxe, seul ou en duo  ( sac de frappe, palettes, fractionnées, cordes à sauter, etc...)
Ce cours avec ses contacts mesurés et contrôlés, vous permettra de vous défouler.
Accessible dès l’âge de 8 ans